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テーピング

HOME > テーピング > テーピング 巻き方検索 > ひじのテーピング > 筋肉をサポートしたい(多目的に使えるテープタイプ)

ひじの筋肉をサポートしたい
多目的に使えるテープタイプ

用意するもの

  • 37.5mm巾または50mm巾のキネシオロジーテープ
  • キネシオロジーシザース

用意するもの

貼り方

ひじ(外側)

テープをY字に切り、手首の甲にテープの一端を貼ります。

使用方法1

肘の外側に向かって、筋肉を伸ばしてテープを引っ張らずに包み込むように貼って完成です。

使用方法2

ひじ(内側)

テープをY字に切り、手首の甲にテープの一端を貼ります。

使用方法1

肘の内側に向かって、筋肉を伸ばしてテープを引っ張らずに包み込むように貼って完成です。

使用方法2

筋肉を伸ばしてテープを引っ張らずに貼ると手首にしわが出来ます。

使用方法3

その他の部位の貼り方(筋肉サポートテープ)

このテーピングにご利用できる商品
キネシオロジーテープ
キネロジEX

長く密着、楽にはがせる進化したキネシオロジーテープ。

キネロジEX

キネシオロジーテープ(スタンダードタイプ)

通気性に優れた筋肉保護テープ。肩、腰、膝などの筋肉を爽やかにサポート。

キネシオロジーテープ、ブリスターパック

キネシオロジーテープ(撥水タイプ)

水や汗に強く、重ね貼りに適しています。

キネシオロジーテープ(撥水タイプ)、ブリスターパック

アクセサリー類
キネシオロジーシザース

テフロン加工を施していますのでテープをスムーズにカットできます。

キネシオロジーシザース

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